2 Idei: Antrenament per unitate de timp

1. La evenimentele sportive…

ne impresioneaza momentele de maxima tensiune, cele care vor si dainui ulterior. 

Un gol in ultimul minut, o minge de meci castigata in extremis in finala de la Roland Garros sau un cos decisiv marcat cu 3 secunde inainte de a se incheia finala campionatului national de baschet. 

Daca citesti biografiile unor sportivi care au trait astfel de momente, afli ca reteta pentru a nu-ti tremura genunchii e simpla: antrenamentul. 

La un baschetbalist, dupa sute de aruncari la fiecare antrenament (500 daca e Steph Curry), creierul are intiparit totul. Cum sa prinda mingea, cum sa se elibereze de aparator, cum sa sara, etc. Pentru ca se intampla in 1-2 secunde deci nu are timp fizic sa stea pe ganduri. 

Chiar daca nu suntem sportivi, principiul ramane acelasi in orice domeniu activam. 

Antrenamentul difera. 

2. Unul din semnele distinctive ale maturizarii e ca te framanta mai putine lucruri chiar daca, de facto, faci mai multe. 

Poti face mai usor diferenta intre urgent si important iar ulterior sa iti aloci resursele in acord cu cele concluzionate. 

Nu se intampla constant, dar daca tragi linie dupa un an si vezi cele scrise mai sus inseamna ca ai progresat. 

Timpul trece implacabil pentru toti, dar cum il folosim in favoarea noastra difera dramatic de la o persoana la alta. 

Pe maine, 

Vlad

P.S. Poate cel mai relevant de pana acum: "If you have an apple and I have an apple and we exchange apples then you and I will still each have one apple. But if you have an idea and I have an idea and we exchange these ideas, then each of us will have two ideas."

Reply

or to participate.