- 2 idei intr-un minut
- Posts
- 2 Idei: De ce esti iritat?
2 Idei: De ce esti iritat?
1. De fiecare data…
cand m-am surprins fiind iritat intr-o discutie si m-am gandit dupa de ce am ajuns in starea respectiva, am descoperit ca undeva, ceva, imi genera frica.
Ca atunci cand cineva ne sperie de dupa usa si reactionam disproportionat.
Impulsul e sa sari la gatul respectivului desi in mod evident realizezi ca “pericolul” nu doar ca a trecut, dar nici nu a fost atat de mare.
Cand cineva imi spune ca sunt prost ma lasa rece pentru ca mi-am demonstrat de indeajuns de multe ori ca nu sunt.
Nu am frica de a fi deconspirat.
Cand cineva imi spune ca nu pot face un lucru daca stiu ca pot, mi se pare amuzant.
Daca am si eu dubii, atunci sunt iritat la modul “O sa iti arat eu ca pot".
Ajuta sa te observi cand esti iritat si sa intelegi de ce.
Adesea sunt motive mai interesante si mai util de inteles pentru viitor decat “eram obosit” sau “imi era foame".
2. Editiile de saptamana asta:
Pe maine,
Vlad
P.S. “Who we are today is a result of the stories we tell ourselves about what happened in the past.”
Reply