2 Idei: Timp de gandit

1. Chiar si oamenii foarte…

destepti ezita sau evita sa isi dea timp pentru gandit. 

Viata ni se intampla in valuri continue si rareori ne dam timp pentru ca informatiile sa se aseze, sa le intelegem dincolo de filtrul emotional cu care umblam mai mereu la purtator. 

Momentele de reflectie nu apar, ele se creeaza. 

Cei care mediteaza, merg zilnic pe jos, cei care alearga, cei care scriu in jurnal au simtit asta pe propria piele. 

Nu poti gandi clar atunci cand nu ai mai multe perspective asupra lucrurilor care ti se intampla. 

Iar daca nu gandesti clar nu poti progresa. 

2. In fiecare zi de journaling am o sectiune care se cheama “Grateful for: “

Am observat un pattern asa ca m-am uitat la ce am scris de la inceputul anului acolo. 

In 90% din cazuri sunt oameni. 

Unii apropiati, familie, prieteni, altii cu care m-am intersectat trecator. 

Unii au facut lucruri frumoase pentru mine in mod voluntar, altii prin ricoseu. Le sunt in egala masura recunoscator. 

Ajuta la sanatatea mentala sa nu crezi ca tot ce e bun ti se datoreaza si tot ce a mers naspa a fost din cauza altora. 

Pe maine, 

Vlad

P.S. “The permission you are waiting for does not exist.”